סדנת יום - זרימה, תנועה ונשימה
תאור
הגוף יודע. עכשיו הזמן להקשיב לו. בעולם שמאיץ אותנו לחשוב, לתכנן ולפתור, הגוף נשאר מאחור, צובר מתחים, רגשות תקועים ועייפות. בסדנה מיוחדת זו נלמד לחזור אל השקט הפנימי, לשחרר חסימות ולתת לגוף להדריך את המיינד.
פרטים נוספים
מומלץ לארגונים וועדי עובדים
